བག་ཆགས་དེའི་རྐྱེན་གྱིས། ངས་མགྲིན་པ་སྐྲང་བཞིན་དུ་གླུ་བླངས།
རྐང་བ་འཐེང་བཞིན་དུ་བྲོ་ལྡིང་།
མུ་མཐུད་དུ་ཅི་ཞིག་བཤད་རྩིས་བྱས་ན་ཡང་།
མར་རྩམ་ལྟ་བུའི་སྐད་ཆ་དེ་ད་དུང་ཤོད་མེད་པ་འདྲ།

ཆུང་འདྲིས་མིན་པའི་བག་ཆགས་དེའི་དབང་གིས།
ང་ལ་སྨ་ར་སྐྱེས་ཤིང་། ངའི་ཕོ་ཚོད་བཏུལ།

གློ་བུར་བའི་རྨི་ལམ་གྱི་དབུས་སུ། ཁྱེད་ལ་ཕྲད་ཅིང་ཁྱེད་ལ་གྱེས་དུས།
ཟླ་བ་སྒོར་སྒོར་དེས་བག་ཆགས་གྱི་རལ་བ་ནས་བཟང་སྟེ་སྤྲུགས་སྤྲུགས་ཐེངས་ཤིག་བྱས།
མུ་ཏིག་གི་མགུལ་རྒྱན་དེའང་སིལ་བུར་བཅག
སེམས་པ་གནས་འགྲོ་དེས་གཏམ་རྒྱུད་ཀྱི་ས་ཤུན་སེན་མོས་རྐོ་བཞིན།
དམར་མདོག་གི་ཟ་འགྲམ་མཆི་མར་དཀུས།

མེ་ཏོག་གི་ཞི་འཇམ་མནབས་པའི་ཁྱེད་ཀྱིས།
བོད་རྩག་དེའི་གོང་ཚར་ཕག་ནས་ངོ་ཕྱེད་སྟོན་བཞིན།
སོ་དཀར་ཁོ་ན་ཕྱུང་བ། གནའ་བོའི་ཆང་རྙིང་གི་བསླུ་བྲིད་རུས་ལ་ཐིམ་པ་འདྲ།

ཆུང་འདྲིས་མིན་བཞིན་དུ། ཆུང་འདྲིས་ལྟ་བུའི་བག་ཆགས་ཀྱི་དབྱར་ཁ་བཞེངས་དོན།
འཁྲེང་སེམས་ཁྱེད་ལ་སྐུར་བའི་དེ་རིང་གི་ཡི་གེ་འདིའི་འཕར་ལྡིང་མིན་ན་ཅི་རེད།
ཚོར་བར་གཤོག་པ་བཙུགས་པའི་རྨི་ལམ་གྱི་སྟོང་ཆ་དེའི་མཛེས་སྡུག་མིན་ན་གང་རེད།
དེ་ལས་མང་།»

སྙིང་ཉེ་བ་མང་བོ་ཞིག་སྤྲིན་པ་བཞིན་འདུས་ཏེ།
སླར་ཡང་སྤྲིན་པ་བཞིན་འཐོར་ནའང་།
ཞེ་འདང་དང་བརྩེ་བ་རྩྭ་ཟིལ་བཞིན་འཐོར་བར་བྱས་མེད།
རྡོག་སྣེས་བཏུས་ཤིང་ལག་པས་སྐྱོར་ཏེ།
སླར་ཡང་སྤྲིན་པ་བཞིན་ང་ཡི་ནམ་མཁའ་ལ་སྤུངས་ཡོད།

ཨ་ཕས་ང་ལ་གཏམ་རྒྱད་ཅིག་བཤད་མྱོང་སྟེ།
ཨ་མས་ཕྲན་ལ་འགྲོ་ལུགས་ཤིག་བསྟན་མྱོང་ཡོད།
ངས་ཀྱང་ལམ་འགྲམ་གྱི་སྐྱེ་དངོས་དག་མར་མར་ལ་རྒྱུ་དུས།
ད་གཟོད་ངེད་ཅག་ཡར་ཡར་ལ་ཆས་ཀྱིན་པའོ་ཟེར།

ད་དུང་གཞན་ཞིག་ནི་ཆུ་བོ་འདི་དག་གོ།
ཤར་ནས་ནུབ་དང་བྱང་ནས་ལྷོ་ལ་རྒྱུ་བའི་ཆུ་བོ་འདི་དག་གོ།
འདི་ཡིས་ནི་ང་ཚོའི་ཕྱི་ཐག་འཐུད་ཅིང་བཀྲུ་ངེས་ལ།
འདི་ཡིས་ནི་སླར་ཡང་ང་ཚོ་སྤྲིན་པ་བཞིན་གཅིག་ཏུ་བསྡུ་འོས་ཡིན།
03/04/2014

གནའ་བོའི་བོད་ཀྱི་ཡུལ་སྲོལ་ལ། ཕན་ཚུན་གནས་ཚུལ་བརྡ་སྤྲོད་པ་ན་གླུ་བླངས་རབས་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་ཆེས་མང་ལ། ཞི་བྱེད་རས་པས་བཤད་པ་ལྟར་ན། རྗེ་བཙུན་མི་ལ་རས་པས་ཆུང་དུས་གླུ་རིགས་བརྒྱད་ཁྲི་བརྒྱད་བཞི་སྟོང་ཙམ་ཤེས་ནས་ལེན་མྱོང་སྐད། གང་ལྟར་བོད་ཀྱི་གླུ་ལེན་པའི་ལུགས་སྲོལ་མ་ཉམས་པ་དང་། བཀའ་བརྒྱུད་པ་ནི་རང་གི་ཉམས་རྟོགས་མགུར་དུ་ལེན་པའི་ལུགས་སྲོལ་ཅན་གྱི་བརྒྱུད་པ་ཡིན་པ་དང་། མི་ལ་རས་པ་རང་ཉིད་གླུ་ལེན་པ་ལ་ཆེས་མཁས་པ་ཡིན་པའི་དབང་གིས། ཁོང་གི་ཐུགས་ལ་ཤར་བའི་གནས་ཚུལ་བཟང་ངན་རྣམས་ཐད་ཀར་གླུ་རུ་ལེན་པ་ལ་ཐོགས་པ་མེད་པས། ཚིག་སྦྱོར་སྙན་ལ་བརྗོད་དོན་ཟབ་པའི་མགུར་གླུ་ཆེས་མང་པོ་བླངས་པ་ཁོང་ལྟ་བུ་ནི་ལོ་རྒྱུས་ཐོག་བྱུང་མྱོང་མེད་པ་ཡིན།
ཁོང་གིས་བླངས་པའི་མགུར་གླུ་ལ་མཁས་བླུན་ཐུན་མོང་གི་ཡིད་དབང་འཕྲོག་པའི་ནུས་པ་དམིགས་བསལ་བ་ཡོད་པས་དགའ་མོས་བྱ་མཁན་ཆེས་མང་བ་ལས། ཡུལ་སྐྱོ་བྲག་ཏུ་སྐྱེས་ཚར་བྱུང་ཞིང་འཛམ་གླིང་གི་གནས་ཚུལ་མཐོང་རྒྱ་ཡངས་པའི་མཁན་པོ་དཔའ་བརྟན་མཆོག་ནི་དད་མོས་ལྷག་པར་ཆེ་བའི་གང་ཟག་ཅིག་ཡིན་ཕྱིར། སྔར་རྗེ་བཙུན་མི་ལ་རས་པའི་སྒྲུབ་གནས་ཕལ་མོ་ཆེར་བསྐྱོད་དེ་བརྙན་པར་བླངས་པའི་འོད་སྡེར་ཞིག་འགྲེམ་སྤེལ་གནང་བ་ལ་རྒྱལ་ཕྱི་ནང་གི་མཁས་བླུན་མང་པོའི་སེམས་པ་ཤོར་ཡོད། དེ་ལས་མང་།»

སྔོན་གླེང་ཐུང་ངུ་།
བོད་མི་རིགས་ཀྱི་དཔའ་བོ་དང་རྩོད་སྒྲུབ་རིག་པ་སྨྲ་བའི་མཁས་དབང་འབའ་པ་ཕུན་ཚོགས་དབང་རྒྱལ་མཆོག་ནི་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་ཀྱོག་མཚམས་ནང་འཁྲུངས་ཤིང་། བོད་མི་རིགས་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་གསར་རྙིང་གཉིས་ཀྱི་བར་མཚམས་དཔང་པོའི་གལ་ཆེ་མི་སྣ་རླབས་ཆེན་ཞིག་ཡིན་ལ། ལྷག་པར་དམར་པོ་རིང་ལུགས་ཀྱི་བོད་ནང་དུ་གདུག་རྩུབ་ཅན་གྱི་ལས་དོན་གང་འདྲ་ཞིག་སྤེལ་ཡོད་པ་སོགས་ཀྱི་དཔང་པོའི་མི་སྣ་ཞིག་ཀྱང་ཡིན། དེ་བཞིན་གྲོས་མཐུན་དོན་ཚན་བཅུ་བདུན་གནས་སྟངས་གང་འདྲ་ཞིག་གི་འོག་ཏུ་འཇོག་དགོས་བྱུང་བ་སོགས་ཀྱི་དཔང་པོའི་མི་སྣ་ཞིག་ཀྱང་ཡིན་ཞིང་། རྒྱ་ནག་བཙོན་ཁང་དུ་མི་ལོ་བཅོ་བརྒྱད་རིང་ལ་གདུག་རྩུབ་མནར་གཅོད་གང་འདྲ་བཏང་ཡོད་ན་ཡང་ནམ་ཡང་མགོ་བོ་སྒུར་མྱོང་མེད་པའི་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་དཔའ་བོ་ཡང་དག་ཞིག་ཀྱང་ཡིན། ད་རེས་ཁོང་གཤེགས་པ་དེ་ནི་ཧ་ཅང་བློ་ཕམ་བྱུང་ཞིང་། ད་ནི་བོད་ནང་གནད་ཡོད་མི་སྣ་རིམ་གཤེགས་ཀྱིས་མགོན་མེད་དྭ་ཕྲུག་ལྟ་བུ་གྱུར་སོང་ཞིང་། བོད་མི་རིགས་བདེན་དོན་རྩོད་ཐུབ་མཁན་གྱི་གལ་ཆེའི་མི་སྣ་ཞིག་ཕྱི་མའི་ལམ་དུ་གཤེགས་སོང་། ད་ནི་བོད་མི་རྣམས་ཀྱི་ཁོང་གི་བརྩམས་ཆོས་ཁག་ལ་ཉམས་ལེན་གྱིས་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་བདེན་པའི་ཐོབ་ཐང་རྩོད་དགོས་པ་དེ་རེད། ང་ཚོ་ནམ་ཡང་མགོ་བོ་སྒུར་མི་ཉེས།
རྗེས་དྲན་ཡིད་ཀྱི་མིག་ཆུ།

(མི་རིགས་ཀྱི་དཔའ་བོ་དང་རྩོད་སྒྲུབ་རིག་པ་སྨྲ་བ་འབའ་པ་ཕུན་ཚོགས་དབང་རྒྱལ་མཆོག་ལ་རྗེས་དྲན་དུ་ཕུལ།)

གངས་རི་ལྗོངས་ཀྱི་དཔའ་རྒོད་གཤེགས་ཐོས་པའི།།
སེམས་ཁོང་ངོས་ནས་སྡུག་གི་མུན་པ་རུབ།།
གངས་ལྗོངས་ཆོས་ཀྱི་ཞིང་ཁམས་དེང་མཐུན་པའི།།
འཕོ་འགྱུར་ཡོང་རེ་ཡོད་ཚད་སྐུ་ལས་བསྐྱོན།།

གངས་ལྗོངས་ཆབ་སྲིད་ལམ་ལུགས་འཕོ་འགྱུར་སོགས།།
འཛམ་གླིང་མཐུན་པའི་བཅོས་བསྒྱུར་དགོས་ཚུལ་བརྗོད།།
ཐབས་ལམ་སྣ་ཚོགས་བརྒྱུད་ནས་གནང་ན་ཡང་།།
བོང་བུའི་རྣ་བར་གསེར་བྱེ་བླུགས་ལྟར་གྱུར།།

སྙིང་ཞེན་བག་ཞུམ་ཆེ་ཞིང་ཕུགས་རྒྱང་འཐུང་།།
སྤྱི་ཚོགས་རྙིང་པའི་ལམ་ལུགས་རྒྱུན་འཛིན་བརྔམས།།
འཛམ་གླིང་འགྱུར་ལྡོག་མ་རེག་མུན་འཐོབ་བསྡད།།
གངས་ལྗོངས་ཆབ་སྲིད་འཕོ་འགྱུར་སྣང་མེད་བཏང།།
དེ་ལས་མང་།»

དོ་ནུབ གནམ་སྔོན་པོ་དེ་དལ་གྱིས་རྡིབ་ལ་ཁད
སྤྲིན་དཀར་པོ་དེ་མིག་ཆུ་བཞིན་ས་གཞིར་ལྷུང་སོང
ཕ་གིའི་བྲག་རི་མཐོན་པོ་དེ་ཉིལ་ཤུལ་ན
ཐང་དཀར་རྒོད་པོ་ཚོ་ཡིན་མདོག་གིས
ཚང་མལ་བསྐྱུར་ནས་ཕྱོགས་བཞིར་འཕུར་སོང
བཞུད་ལམ་རིང་མོ་འདི་ད་དུང་སྐྱ་ཐིང་ཐིང
དྭ་ཕྲུག་གི་སེམས་པ་དེ་འཁྱག་ཤུར་ཤུར
རྡ་སའི་ལོ་རྒྱུས་ཚིལ་དྲག་མ་དེ་ཐ་རྡུལ་གྱིས་གཡོགས་ཀྱང
ངས་མགོ་བོ་སྔས་ཏེ་རྒྱང་རིང་གི་རྨི་ལམ་རོལ་བཞིན་ཡོད
བདག་ད་དུང་རྐང་རྗེན་དུ་ལྷག་ཡོད་པ་བདེན
རྡ་སའི་ཁྲོམ་གཞུང་གི་སྤྲང་པོ་ཐོག་མ་དེ་ཡང་ཡིན དེ་ལས་མང་།»

ཀྭ་ཡེ་ཞེས་སེམས་ནས་འབོད་ན་འདོད་པའི་ཨ་ཅག་དེ་དབྱངས་ཅན་་ལྷ་མོ་་མིང་ཅན།།
ཁ་མིན་གྱི་ཚིག་གིས་ཕྲེང་བ་བརྒྱུས་ནས་ལབ་གླེང་གི་དུས་ཚོད་ཇ་ཡུན་ཙམ་ཞིག།
གང་ཞིག་གི་ཇ་ཁང་ཟ་ཁང་ནས་ནས་སྐར་འགའི་རིང་སྐད་ཆ་བཤད་ན་ཆོག་གམ།།
ང་དང་ཁྱེད་ཕན་ཚུན་ངོ་ཤེས་བཟོ་་བར་དལ་དལ་ངང་ཁ་བརྡ་ཅུང་ཙམ་བྱེད་དགོས།།

ཅ་ཅོ་ཡི་འུར་སིང་འདུ་འཛི་མེད་སའི་ཁུ་སིམ་པའི་ཇ་ཁང་ཀེ་ལ་ཤ་རུ།།
ཆ་ཡོད་དང་ཆ་མེད་ཡོང་རོགས་མེད་པར་སྐུ་ཉིད་ལགས་ཁེར་རྐྱང་ངང་ལ་ཕེབས་དང་།།
ཇ་ཆང་དང་ཟས་རིགས་ཅི་འདོད་མངགས་ནས་སང་ཉིན་གྱི་ཕྱི་དྲོའི་དུས་ཚོད་དྲུག་པ།།
ཉ་ཉོག་གི་ལབ་གླེང་སྐད་ཆ་མིན་པར་སེམས་གཏིང་གི་ཚིག་གསུམ་ཁྱེད་ལ་ཞུ་འདོད།།

ཏིང་ཏིང་གི་སྒྲ་དབྱངས་རྣ་ལ་སྙན་ཞིང་མར་མེ་འོད་མདངས་མིག་ལ་འཁུ་བས།།
ཐ་ཐོར་གྱི་མགྲོན་པོ་རེ་འགའ་འབྱོར་དུས་ཁྱེད་ཉིད་རེད་བསམ་ན་སེམས་པ་འཚབ་ཁུ།།
ད་ལྟ་རང་དུས་ཚོད་དྲུག་པ་ཐོན་དུས་ཁྱེད་རང་ཡང་སྒོ་ནས་ཡར་ལ་འཛུལ་བས།།
ན་ཚོད་དང་སྒེག་ཉམས་གང་གི་ཆ་ནས་མི་ཡུལ་ན་ཁྱེད་ལས་ལྷག་ཞིག་མ་མཐོང།།
དེ་ལས་མང་།»

ང་ཚོས་དགྲ་བོ་རྒྱ་ནག་ལ་བཟོད་སྒོམ་བྱས་ཏེ་ཡོད་ཚད་བློས་གཏོང་ཐུབ་ན། བོད་མི་ནང་ཁུལ་ལ་ལྷ་འདྲེ་གསོལ་མཆོད་ཙམ་གྱི་ཆེད་བསམ་ཤེས་མི་ཐུབ་པ་ཅི་ཡིན་ནམ།
སྤྱིར་བཏང་བཤད་ན། ཉེས་ན་ནང་དང་། ཆད་ན་ཐུར་ཟེར་སྲོལ་ཡོད་མོད། དོན་ལ་དེ་ལྟར་མ་ཡིན་པར་ནང་ཁུལ་གྱི་རྙོག་འཛིང་ནང་ནས་བཤད་ན་སྟབས་བདེ་ལ། འདུམ་འགྲིག་མི་ཐུབ་པ་གང་ཡང་མེད།
དེར་བརྟེན་ང་ཚོས་ངོས་ནས་༧གོང་ས་མཆོག་གིས་རྒྱལ་ཆེན་ཤུགས་ལྡན་སྐོར་ལ་བཀའ་སློབ་ལམ་སྟོན་ཅི་གནང་གསལ་བོར་བཟོ་དགོས། ༧གོང་ས་མཆོག་གིས། རྒྱལ་ཆེན་ཤུགས་ལྡན་ནམ་དོལ་རྒྱལ་གྱི་ངོ་བོ་དང་། རྣམ་པ། བྱེད་ལས་སོགས་ལ་དཔྱད་ཞིབ་མཐར་ཕྱིན་གནང་རྗེས། གཟོད་སངས་རྒྱས་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་རྗེས་འབྲངས་པ་ཞིག་གིས། འཇིག་རྟེན་པའི་ལྷ་འདྲེ་བསྟེན་ན་མི་འོས་ཚུལ་དང་། གལ་ཏེ་རང་ཉིད་སྒེར་གྱིས་བསྟེན་འདོད་ཡོད་ན་དེ་ཡང་རང་དབང་ཡིན་ཚུལ་གསལ་བོར་བཀའ་གནང་བ་ཙམ་ལས། བོད་མི་སུས་ཀྱང་རྒྱལ་ཆེན་ཤུགས་ལྡན་བསྟེན་གསོལ་བྱེད་མི་ཆོག་ཅེས་བཙན་བཀའ་ནམ་ཡང་བསྒྲགས་མེད།
༧གོང་ས་མཆོག་ནི་བོད་ཀྱི་སངས་རྒྱས་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་ཆེས་མཐོའི་དབུ་ཁྲིད་ཡིན་པའི་ཆ་ནས་སངས་རྒྱས་ཆོས་ལུགས་དང་མཐུན་པའི་བླངས་དོར་ལམ་སྟོན་གནང་རྒྱུའི་སྐུ་དབང་ངེས་ཅན་དུ་ཡོད་དགོས་པ་རེད། སངས་རྒྱས་ཆོས་ལུགས་པ་ཞིག་གིས་འཇིག་རྟེན་པའི་ལྷ་འདྲེར་སྐྱབས་སུ་འཛིན་མི་འོས་གསུངས་པ་དེ་གནས་ལུགས་རེད། དེ་ཁྲིམས་མཐུན་རེད། དེ་ཁོང་གི་ཐུགས་འགན་ཡང་རེད། འོན་ཀྱང་ཁོང་གི་བཀའ་སློབ་གསུང་བཤད་ལ་ཉན་དང་མི་ཉན་གྱི་རང་དབང་ཡང་བོད་མི་མང་ལ་ཡོད་ཡོད་པ་རེད། དེ་ལས་མང་།»

འདི་ནས་ཆིག་རྡེབ་ཀྱིས་དྲ་བརྙན་ལ་གཟིགས་རོགས་གནོངས།
བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས།
ང་ཚོས་བོད་མི་དང་བོད་དོན་རྒྱབ་སྐྱོར་བ་ཚོ་དྲ་ཐོག་ཏུ་བདེ་འཇགས་དང་ཉེན་སྲུང་ཡོད་པའི་སྒོ་ནས་གནས་ཐུབ་ཆེད་འབད་བརྩོན་བྱེད་བཞིན་པའི་ལས་འགུལ་གྱི་ཆ་ཤས་ལྟ་བུར། སྐད་འཕྲིན་སྐོར་གྱི་བརྙན་ཐུང་འདི་ཚང་མར་གཟིགས་འབུལ་ཞུ་གི་ཡོད།
འབྲེལ་ཐག

https://www.youtube.com/watch?v=-utq9znzGrU&feature=youtu.be

སྐད་འཕྲིན་ནི་འཕྲིན་ཐུང་མཉེན་ཆས་ལྦ་ཚི་ཨབ(Whatsapp)དང་གཞན་པ་དག་ལྟ་བུ་ཡིན་ཞིང་། དེ་ཡིས་བེད་སྤྱོད་གཏོང་མཁན་རྣམས་ལ་ཕན་ཚུན་དབར་དུ་འདྲ་པར་བགོ་བ་དང་བརྙན་ཐུང་གཏོང་བ། འཕྲིན་ཐུང་གཏོང་བ། སྐད་བསྐུར་བ་སོགས་བྱེད་འཇུག་གི་ཡོད། སྐད་འཕྲིན་ནི་འཛམ་གླིང་ཤར་ནུབ་ཀུན་ཏུ་བེད་སྤྱོད་གཏོང་མཁན་གྱི་གྲངས་ཀ་འཕེལ་མགྱོགས་ཤོས་ཀྱི་འཕྲིན་ཐུང་མཉེན་ཆས་ཤིག་ཆགས་བཞིན་ཡོད་པ་མ་ཟད། བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་ཀྱི་བོད་མི་ཕལ་ཆེ་བས་ཀྱང་དེ་བེད་སྤྱོད་གཏོང་གི་ཡོད། ང་ཚོས་དེ་ལ་སེམས་ཁྲལ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ཅིང་གཤམ་གྱི་གནད་དོན་ཁག་ནི་ཅིའི་ཕྱིར་ང་ཚོས་བོད་པའི་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་དུ་སྐད་འཕྲིན་བེད་སྤྱོད་གཏོང་བ་དེར་སེམས་ཁུར་བྱེད་དགོས་བའི་རྒྱུ་མཚན་གཙོ་བོ་ཁག་ཡིན། དེ་ལས་མང་།»

དོ་ནུབ་ཀྱི་ནམ་ཟླ་ཧ་ཅིང་འཁྱགས། ཕྱི་རོལ་དུ་གྲང་རླུང་ཤུར་ཤུར་དུ་གཡུགས།
ཆར་བ་གྲང་བསིལ་བསིལ་གྱི་འབབ།

སྔར་བཞིན་ང་ཁེར་རྐྱང་དུ་ལྷག སྙིང་ཉེ་ལགས། དོ་ནུབ་ངས་དྲན་འོས་པའི་ཁྱོད་རང་དྲན།

༡

རྡ་སའི་བཤུལ་ལམ་དུ།
དེ་རིང་ནམ་རྒྱུན་ལས་ལྷག་པའི་རླངས་འཁོར་དང་མི་ཚོགས་བྲེལ་ཞིང་།
ཚོང་ཁང་ཚོས་དངོས་ཟོག་གི་རིན་གོང་སྤར་ཏེ། ཅི་ཐུབ་ཀྱིས་འཚོང་བཞིན་འདུག

སྙིང་ཉེ་ལགས། དོ་ནུབ་ངས་ཁྱོད་ང་དང་ལྷན་དུ་གནས་ན་སྙམ།

༢

རྨི་ལམ་དང་རེ་བའི་ཁྲོད། དོ་དགོང་གི་ཆུ་ཚོད་བཅུ་གཉིས་ཀྱི་ཅོང་བརྡ་དང་ལྷན།
ལོ་གསར་བ་ཞིག་གི་སྒོ་ཆེན་ཕྱེས་ཏེ། སང་ནང་མོའི་སྐྱ་རེངས་བསུ་རྒྱུ་རེད།
དེ་ལས་མང་།»